動物大好き💕まーさんの日常ブログ💕現在休職中🐶

富山住み/医療系専門卒業/23さい(´-ω-`) 4月から社会人として、働き始めましたが現在は鬱病にて休職中なので専業主婦です。 過去に飼っていたペットや現在飼っているペット、料理、趣味について投稿したいと思います♪ また、お得な情報についても掲載します。 女性、主婦に向けた記事を多めに載せます。 よろしくお願い致しますm(__)m

2019-09-27から1日間の記事一覧

プロテインはダイエットに効果があるの?意外と知らないプロテイン事情!

プロテインは筋肉がムキムキの人が飲んでいるイメージが強い人も多いことでしょう。 しかし、ダイエットの強い味方でもあります。 摂取するタイミングを適切に把握することでより、効率的にタンパク質を吸収することができます。 今回はプロテインがダイエッ…

自転車に乗るのは意外と有効的なダイエット!?効果が出始める時間とは?

自転車に乗るのは意外と有効的なダイエット!?効果が出始める時間とは? – まーさんの何でも相談室※現在うつ病にて休職中※